bwin必赢送体验金-抽烟喝茶牙齿变黑,有什么好方法能快速美白呢?
来源: 匿名 2020-01-11 15:15:34 热度:1067
对于吸烟、喝茶和平时不注重口腔卫生的朋友来说,牙齿上总会留下难看的痕迹,例如牙齿上面的黑斑。那么怎样才能保持口腔健康和让牙齿美白呢?窍门2:草莓和小苏打你只需要一个草莓,一匙小苏打,很少的一点水,把草莓捣烂,然后把它们混在一起,用它刷牙。但是每周不要使用超过2次,并且刷完牙之后要充分漱口,这是因为小苏打水是酸性的,会腐蚀你的牙釉质。

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bwin必赢送体验金,对于吸烟、喝茶和平时不注重口腔卫生的朋友来说,牙齿上总会留下难看的痕迹,例如牙齿上面的黑斑。除了牙齿颜色所带来的形象问题以外,难闻的口气也是令人尴尬的。

那么怎样才能保持口腔健康和让牙齿美白呢?一些美白牙膏并没有想象的那么管用,并且它们还含有损害牙齿的物质,最好的办法是通过自然的方式来解决口腔问题。

首先教你一个简单的方法,如果你手边有椰子油,你可以先把一匙椰子油放在嘴里20分钟,然后照常刷牙。

看到了么,就是这样! 你会得到令你惊讶的结果。

这是一种非常有效的配方,除此之外,我还推荐你尝试以下9个简单的小窍门,一样能让你的牙齿变白,并且口气清新。

窍门1:吃苹果

每天吃个苹果,能够有效地清洁你的牙齿,消除口臭,而且还能为你补充足够的维生素。

窍门2:草莓和小苏打

你只需要一个草莓,一匙小苏打,很少的一点水,把草莓捣烂,然后把它们混在一起,用它刷牙。请注意:这个方法一周不要使用超过2次。

窍门3:盐

你可以用少许的盐刷牙,然后再用牙膏刷牙,这样做也有助于清洁牙齿上的有色斑块,美白你的牙齿。

窍门4:添加牛奶

如果你平时喜欢喝茶,或是咖啡,在这些饮料中加一些牛奶,牛奶可以减少咖啡或茶对你牙齿的腐蚀,避免它们留下有色的斑块,并且还能补钙。

窍门5:柠檬皮或橙子皮

如果你手边有柠檬皮或橙子皮,拿它们摩擦你的牙齿,也会帮助牙齿美白。但是记得晚上还是要刷牙。

窍门6:橄榄油

如果你家里有橄榄油就太好了,你可以含一些橄榄油,然后漱口。如果你不喜欢这个味道,可以用棉签沾一些油抹在你的牙齿上。

窍门7:苹果醋和小苏打

你只需要一勺小苏打和一勺苹果醋,将它们混合一起,然后用这种混合物刷牙。但是每周不要使用超过2次,并且刷完牙之后要充分漱口,这是因为小苏打水是酸性的,会腐蚀你的牙釉质。

除了以上这些好用的方法以外,如果你想保持牙齿的美白和口气清新,你需要戒掉香烟,并尽量少饮用咖啡和碳酸饮料,这两种饮料都含有大量的糖,对你的牙齿伤害是巨大的。

当然,如果你嫌以上方法比较麻烦,那么你可以考虑定期洗牙。

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